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都说葡萄酒健康,能瘦身,但一瓶酒不也含有卡路里么?
责任编辑:蕾蕾  发布时间:2019-7-31 12:07:51  文章来源:百家号  作者:佚名

14场任选9场奖金预测 www.gnjiq.tw   当代社会,不管是男女,好的身材都是自身健康靓丽帅气的象征,所以每个人都想大快朵颐的同时,又祈祷这里面含有的卡路里不让自己发胖!

  这是人之常情,但客观来说,能让你大快朵颐的食物,卡路里含量也不低的,相反,越是卡路里高的,越是美味!特别是春节将至,很多小伙伴回家,看到长辈辛辛苦苦做的一桌美味,总想着不能辜负长辈的一番心意,吃着吃着,身处也就走样了,这真的是痛并快乐着!

  既然吃的控制不住,那喝的呢?都说葡萄酒是健康的饮品,这健康的饮品,含有的卡路里,又有多少?

  因为葡萄酒总是跟减肥瘦身挂名,那是不是代表着葡萄酒就没有一丁点卡路里,其实还是有的,只是相对较低,一般来说,葡萄酒中的热量会随着糖分以及酒精度的增加而增加!如果这瓶酒酒精含量比较少,那在发酵过程中,被转化的糖分也少,所以卡路里也低!

  为了自己健康,也为了自己的身材,我们喝酒都会想尽可能的喝低卡路里的葡萄酒,那怎么才能挑选到这类型的酒呢?

  一般红葡萄酒的酒精度都不会很低,而白葡萄酒的酒精度就相对低很多,一般是在8到12度中,所以挑选的时候,尽可能以白葡萄酒为首选,如果你更青睐红葡萄酒,那法国的博若莱新酒也是不错的选择,这瓶酒一般酒精度在12度左右,也算是相对较低!

  当然还有更低酒精度的甜酒,但他本身的糖分高,这也是热量的来源,如果单考虑卡路里含量低,甜酒joy是不那么推荐!

  当然如果想要卡路里含量更低,你还可以在酒中假如适量的苏打水去稀释中和,苏打水的热量是0,加入的话,原先一杯酒的热量也就下降了,但这样会影响口感,见仁见智!

  既想要享受葡萄酒的美味,又不想要有太多卡路里,除了选好酒型外,最关键的还是不能贪杯,不管再低卡路里,只要量上来,怎么都会变成高的!而如果每天只是一点点,适量的同时享受了美味的口感,又能保持身体健康,何乐而不为?在赢家酒商城上,品种众多,质地上佳,如果想要选酒,但不知道去哪挑选,赢家酒商城是你的不二之??!

  最后,如果你们有什么关于酒的故事,欢迎来稿分享,我是joy,陪你品酒说心事!

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